Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2015
|
112 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 42 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 37,82g | Prot: 52,61g | Kolh.: 163,95g.
Frukost: Senseo Café, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Lunch: La Laitière Yaourt Vanille, Pomme de Terre (Chair et Peau), Courgette Farcie, Tomate Farcie. Middag: Bonne Maman Confiture de Fraises, Chabrior Coeur de Mie, Yoplait Yopa! Miel, Babybel Mini Babybel à l'emmental, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Monique Ranou Carottes Râpées. Snacks/Annat: Senseo Café, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat. mer...
|
|
2875 kcal
|
Träning:
Spela Musik - 30 minuter, Körning - 30 minuter, Shopping - 30 minuter, Vila - 12 timmar och 30 minuter, Sömn - 10 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Je Commence aujourd'hui mon régime, j'espère tenir. Je vois déjà que pour le déjeuner faudrait que je change un peu
02 apr 15 av medlem: Blomme Jessica
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blomme Jessica 's vikthistorik
|