Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2023
|
72,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2023:
|
349 kcal
|
Fett: 10,93g | Prot: 9,31g | Kolh.: 56,68g.
Frukost: Gala Apples. Lunch: Pickled Peppers, Selection White Bread, Butter, Kraft Cheese Slice. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|