Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2015
|
69,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2703 kcal
|
Träning:
Skotta Snö - 30 minuter, Hushållsarbete - 30 minuter, Duscha - 25 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 40 minuter, Skrivbordsarbete - 4 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 8 timmar och 25 minuter, Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 1 timme och 30 minuter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НюточкаХаб 's vikthistorik
|