Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2023
|
64,4 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2023:
|
301 kcal
|
Fett: 10,70g | Prot: 25,95g | Kolh.: 25,70g.
Frukost: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choppopbob 's vikthistorik
|