Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2023
|
56,9 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2023:
|
1373 kcal
|
Fett: 54,85g | Prot: 42,57g | Kolh.: 177,36g.
Frukost: Tassimo Café au Lait. Lunch: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Baguette, Envia Mousse Fouettée Sur Fromage Blanc, Café au Lait. Middag: Picard Galette de Pomme de Terre, Baguette, Zapetti Ravioli 6 Légumes , Cauvin Huile Pimentée Pour Pizza , Cassegrain Haricots Rouges . Snacks/Annat: Carrefour Gaufrettes Pralinées , Nestlé Céréales Kitkat, Madeleine, Café. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ade Line 8 's vikthistorik
|