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Ganz ok. Jetzt gesund und mit Rhythmus halten. klappt heute schon mal nicht. vollstess. Bauzaun der Baustelle im Amt niedergerissen. nachts Randalierer. Jetzt dann Ganztags aussendienst mit moderieren und Referenten betreuen. Nicht viel Ruhe zum essen. ... Nun ja. Geht auch vorbei
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48,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 04 oktober 2023:
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708 kcal
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Fett: 3,77g | Prot: 19,83g | Kolh.: 148,63g.
Frukost: Banane, REWE Beste Wahl Grapefruitsaft. Lunch: Zucchini, Tomaten. mer...
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Ökar 5,3 kg per vecka
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