Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2023
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2023:
|
1216 kcal
|
Fett: 31,18g | Prot: 67,54g | Kolh.: 139,10g.
Frukost: Густияр Сгущенное Молоко, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Куриное Филе, IL Патио Греческий Салат. Middag: KFS Твистер Де Люкс Острый. Snacks/Annat: Маркет Перекресток Морс Клюквенный, Банан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pandazavodnaya 's vikthistorik
|