Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2023
|
96,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2023:
|
749 kcal
|
Fett: 39,47g | Prot: 16,02g | Kolh.: 80,56g.
Lunch: McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Sauce Moutarde, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Nuggets (4). Snacks/Annat: Carambar Caramel, Carambar Atomic . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou0478 's vikthistorik
|