Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2023
|
64,6 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2023:
|
1765 kcal
|
Fett: 88,14g | Prot: 99,05g | Kolh.: 143,52g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Lunch: Кухня на Районе Спагетти Болоньезе, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Middag: Спагетти Болоньезе. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Капучино на Миндальном Молоке. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lily Rose96 's vikthistorik
|