Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2023
|
152,9 kg
Tappat hittills: 54,4 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2023:
|
1022 kcal
|
Fett: 46,23g | Prot: 41,36g | Kolh.: 129,06g.
Frukost: Apples , Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Lunch: Pure Heart Seedless Watermelon, Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Member's Mark Seasoned Beef Brisket Burnt Ends, Bush's Best Homestyle Baked Beans. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|