Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2023
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2023:
|
1155 kcal
|
Fett: 49,37g | Prot: 29,69g | Kolh.: 149,86g.
Frukost: Чай, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Гречка Отварная. Snacks/Annat: Чай, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Самокат Круассан с Малиной и Миндалём . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|