Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2023
|
128,2 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 38,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2023:
|
508 kcal
|
Fett: 25,06g | Prot: 37,68g | Kolh.: 32,32g.
Frukost: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Milsani Frucht auf Joghurt Erdbeere, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Sambesi, K-Classic Käseaufschnitt, Gut Ponholz Delikatess Hähnchenbrust-Filet in Aspik, Filinchen Vital, Filinchen Vollkorn. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|