Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2023
|
73 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2023:
|
307 kcal
|
Fett: 20,31g | Prot: 23,01g | Kolh.: 4,96g.
Frukost: Яичница. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diva_diva_ 's vikthistorik
|