Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2023
|
57,8 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2023:
|
999 kcal
|
Fett: 26,44g | Prot: 32,77g | Kolh.: 158,11g.
Frukost: Савушкин Молоко 1,5%, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Bro Bakery Хлеб Гречневый. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Витьба Шоколадные Ракушки, Савушкин Молоко 1,5%, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Эконом Маркет Пельмени , Груша, Bro Bakery Хлеб Гречневый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snezkaaa13 's vikthistorik
|