Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2023
|
102,0 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2023:
|
1046 kcal
|
Fett: 59,49g | Prot: 61,87g | Kolh.: 63,59g.
Frukost: Egg, Cheese and Bacon on Biscuit. Lunch: Honey Garlic Chicken. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Life (Can). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nrthrnmom 's vikthistorik
|