Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2023
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2023:
|
1573 kcal
|
Fett: 71,04g | Prot: 80,79g | Kolh.: 152,44g.
Frukost: Будьте Здоровы Воздушный Рис, Шашлык из Свинины, Пятерочка Груша Сезонная , Любятово Печенье Шоколадное, Сыр-Бор Сыр Российский, Будьте Здоровы Воздушный Рис, Куриное Филе Вареное, Салат из Капусты, Красный Пищевик Козинак, Командор Заливное из Курицы, Окей Хлеб Ржаной с Чесноком, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
евгеша7410 's vikthistorik
|