Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2023
|
88,2 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2023:
|
194 kcal
|
Fett: 3,11g | Prot: 11,59g | Kolh.: 32,03g.
Frukost: Gurke (mit Schale), Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Filinchen Low Carb, Kaffee. Snacks/Annat: Mentos Full Fruit Gum. mer...
|
Ökar 3,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|