Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2023
|
111,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2023:
|
809 kcal
|
Fett: 29,31g | Prot: 41,67g | Kolh.: 83,58g.
Lunch: Kurkku, Rainbow Kana Taco Salaatti. Middag: Pirkka Kermajuusto 17%, Vaasan Koulunäkki Maukas. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|