|
having my 24 week check up today at the doctors.
|
71,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 50,88g | Prot: 95,83g | Kolh.: 231,95g.
Frukost: Thomas' Everything Bagel, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Lunch: Perdue Short Cuts Oven Roasted Turkey, Publix Italian Sub, Potato Chips (Salted). Middag: D'Italiano Italian Bread, Schwan's Roasted Sweet Potatoes, Marketside Roasted Chicken Breast. Snacks/Annat: General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Ralphs Vanilla Chip Ices (Small), M&M's Milk Chocolate M&M's, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrozell 's vikthistorik
|