Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2023
|
96,7 kg
Tappat hittills: 28,3 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2023:
|
1387 kcal
|
Fett: 61,80g | Prot: 74,98g | Kolh.: 131,24g.
Frukost: Кондитерская Прохорова Пирожное Картошка, President Сливочный Сыр, Акашево Рулет Любительский, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой). Middag: Чебоксарский Хлебозавод Штрудель с Фруктово-Ягодной Начинкой, Свекла Вареная, Плов. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yana_Fedotova_ 's vikthistorik
|