Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2023
|
59,6 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2023:
|
314 kcal
|
Fett: 12,07g | Prot: 5,34g | Kolh.: 46,83g.
Frukost: Indomie Mi Goreng, Pastry Diisi dengan Kentang dan Kacang (Goreng). Lunch: Ubi Bakar Cilembu, Mangga Muda. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jasmine_Journal 's vikthistorik
|