Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2023
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2023:
|
1448 kcal
|
Fett: 52,46g | Prot: 27,81g | Kolh.: 222,55g.
Frukost: Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной , Chocolove Мультизлаковая Конфета, Orion Чокопай. Lunch: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Булка Бабка с Маком, Самарский Бкк Булка "Витая", Сладкий Красный Перец. Middag: Хлеб, Chocolove Мультизлаковая Конфета, Халва, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Красные Помидоры, Жареная Картошка. Snacks/Annat: Orion Чокопай. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kana Reyka 's vikthistorik
|