Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2023
|
53 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2023:
|
1583 kcal
|
Fett: 79,09g | Prot: 62,81g | Kolh.: 173,82g.
Frukost: Люди Любят Саверен Маковый, Мистраль Гречка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Додо Пицца Пицца Четыре Сыра, Овсяное Печенье Домашнее, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Alpella Вафли Покрытые Молочным Шоколадом, Гипербола Зубатка Горячего Копчения. Middag: RED Молочный Шоколад с Орехами , Красные Помидоры, Гипербола Зубатка Горячего Копчения. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|