Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2023
|
66,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2023:
|
1270 kcal
|
Fett: 74,94g | Prot: 79,71g | Kolh.: 64,65g.
Frukost: Pomi Chopped Tomatoes, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Бекон, Winco Яйцо (1 Штука). Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Морковь, Лотос Печень Куриная с Луком Жареная, Зеленый Горошек (Замороженный). Middag: Winco Fat Free Творог. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КристинаДавид 's vikthistorik
|