Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2023
|
72,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2023:
|
1359 kcal
|
Fett: 66,45g | Prot: 68,46g | Kolh.: 122,49g.
Lunch: Своя Компания Курица по-Мексикански, Своя Компания Пад Тай с Креветками и Куриным Филе. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
masha2001love 's vikthistorik
|