Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2023:
|
770 kcal
|
Fett: 41,42g | Prot: 18,80g | Kolh.: 80,73g.
Frukost: Orange Juice. Lunch: Coffee, Vanilla Ice Creams . Middag: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, French Fries (In Vegetable Oil) . Snacks/Annat: Meijer Brazil Nuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, America's Choice Natural Walnuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|