Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2023
|
75,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2023:
|
229 kcal
|
Fett: 2,76g | Prot: 10,01g | Kolh.: 43,82g.
Frukost: Melinda Mela, Caffè Espresso, Coop Confettura Extra di Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Coop Cuori di Iceberg , Pam Panorama Semplici e Buoni Prosciutto Cotto, Pomodori, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
federica.bagnolesi 's vikthistorik
|