Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2023
|
54,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2023:
|
123 kcal
|
Fett: 0,64g | Prot: 4,71g | Kolh.: 25,11g.
Frukost: خبز مسطح (عربي) كامل القمح. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
arijbelhaj 's vikthistorik
|