Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2023
|
48,4 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2023:
|
273 kcal
|
Fett: 20,83g | Prot: 6,81g | Kolh.: 21,19g.
Frukost: co-op ブラック 無糖 アイスコーヒー, ベビーリーフ, プチトマト, キャベツ, 業務スーパー 冷凍アボカド . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ayuchan-m 's vikthistorik
|