Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2015
|
57,8 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1868 kcal
|
Träning:
Körning - 1 timme, Trappmaskin - 7 minuter, Tvätta Kläder - 5 minuter, Rockring (Hula Hoop) - 14 minuter, Löpband - 33 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 13 timmar och 26 minuter, Crosstrainer - 9 minuter, Duscha - 26 minuter. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|