Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2023
|
64,1 kg
Tappat hittills: 32,0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2023:
|
411 kcal
|
Fett: 16,00g | Prot: 25,00g | Kolh.: 41,00g.
Frukost: Starbucks Hindi Fümeli Jambonlu Sandviç. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
ysmndlklc 's vikthistorik
|