Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2023
|
57,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2023:
|
160 kcal
|
Fett: 4,83g | Prot: 8,94g | Kolh.: 20,48g.
Frukost: Delta Cevada Solúvel Seara, Ovo, Pachamama Pão de Espelta Integral Curcuma e Pimenta Preta. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|