Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
101,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
2182 kcal
|
Fett: 64,82g | Prot: 73,18g | Kolh.: 256,58g.
Frukost: Vanligt Kaffe, Vanligt Kaffe. Lunch: ICA Crème Fraiche, ICA Jasminris, Kycklingfilé. Middag: ICA Jasminris, Kycklingfilé, ICA Crème Fraiche. Snacks/Annat: Rödvin. mer...
|
|
3244 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Golf (Gång) - 1 timme, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MEjodetärdet 's vikthistorik
|