Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2023
61,2 kg Tappat hittills: 8,8 kg.    Kvarvarande: 6,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 september 2023:
994 kcal Fett: 27,76g | Prot: 77,84g | Kolh.: 120,58g.   Frukost: Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Город Сад Вафли из Тыквы, Кофе (Растворимый), Сахар. Lunch: Пицца на Морковной Основе, Травяной Чай, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Middag: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Травяной Чай. Snacks/Annat: Агуша Пюре Морковь, Агуша Говядина , Травяной Чай, Клюква, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Малина, Шарлотка из Мнозерновой Детской Каши. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Asya_Chajkovskaja 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.