Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2023
|
52,9 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2023:
|
795 kcal
|
Fett: 42,06g | Prot: 40,98g | Kolh.: 61,48g.
Lunch: California Rolls, Pick n Pay Salmon Roses . Middag: Beetroot, PnP Butternut, Woolworths Cashews, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Snacks/Annat: Clover Full Cream Fresh Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannecahill 's vikthistorik
|