Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
|
70,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
1014 kcal
|
Fett: 43,24g | Prot: 68,40g | Kolh.: 85,59g.
Frukost: Кофе, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Lunch: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Рыбные Правила Треска в Панировке, IL Патио Тыквенный Крем-Суп, ВкусВилл Салат «Крабовый» с Морской Капустой. Middag: Салат Овощной, Город Сад Куриная Грудка Су-Вид. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m-chelysheva 's vikthistorik
|