Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2023
|
36,5 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2023:
|
1579 kcal
|
Fett: 81,00g | Prot: 71,05g | Kolh.: 154,16g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Cinnamon Roll with Brown Sugar. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: Popeyes Chicken & Biscuits Macaroni & Cheese (Regular), Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Breast. Snacks/Annat: Mcdonald's Sweet Tea (Medium). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|