Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2023
|
69 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2023:
|
1436 kcal
|
Fett: 71,84g | Prot: 51,66g | Kolh.: 144,38g.
Lunch: Global Village Опята Маринованные , Белый Хлеб, Яйцо, Помидоры, Мистер Рикко Майонез, Картофель, Ариант Холодец Домашний. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_tupi_a 's vikthistorik
|