|
Falta cada vez menos...
|
56,4 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2023:
|
1135 kcal
|
Fett: 36,76g | Prot: 56,97g | Kolh.: 145,34g.
Frukost: Dahi Yogur Descremado con Frutas del Bosque. Lunch: Soja Texturizada, Huevo (Crudo), Semillas de Lino, Leche Parcialmente Descremada, Harina Integral, Tonadita Queso con Crema, Santa Rosa Reggianito, Arugula Lettuce. Middag: Urquiza Merenguitos, Milkaut Dulce de Leche. Snacks/Annat: Milka Milka Mousse Galletitas. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|