|
Up a tad. Not unhappy.
|
95,1 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2023:
|
2191 kcal
|
Fett: 93,42g | Prot: 101,65g | Kolh.: 252,17g.
Frukost: Power Crunch Protein Energy Bar - Cookies & Creme, Macaroni or Pasta Salad, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Ham Salad Spread, Healthy Life Honey Keto Bread, Bananas . Lunch: Beer, Rosarita Refried Beans. Middag: Rosarita Refried Beans. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|