|
MEH...
|
123,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 56,86g | Prot: 142,08g | Kolh.: 52,62g.
Frukost: Hard-Boiled Egg, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast. Lunch: La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Roma Tomatoes. Middag: Body Fortress super advanced whey protein chocolate peanut butter (33g). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
2468IAMFREAKINGOVERWEIGHT 's vikthistorik
|