Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2023
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2023:
|
924 kcal
|
Fett: 31,94g | Prot: 54,35g | Kolh.: 89,77g.
Frukost: Куриные Котлеты на Пару, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Middag: Магнит Инжир, Капуста Тушеная, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Котлеты на Пару. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lustra4ka16 's vikthistorik
|