|
В прошлые разы стала брать среднее арифметическое, между 69.0 и 70.0 :))), а в этот раз весы в любом положении указывают одну цифру. С ними не соскучишься.
|
68,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2023:
|
1042 kcal
|
Fett: 37,07g | Prot: 46,42g | Kolh.: 134,60g.
Frukost: Овсяное Печенье, Борщ Вегетарианский. Lunch: Вода с Лимоном, Заветный Погребок Клубника Ягода Протертая с Сахаром, Сырники Домашние. Middag: Алтайские Сыроварни Сыр Сметанковый, Алтайская Буренка Кефир 2,5%, Кабачки Тушеные, Картошка Тушеная. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|