Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2023
|
97,5 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2023:
|
1331 kcal
|
Fett: 27,82g | Prot: 83,78g | Kolh.: 185,01g.
Frukost: Здоровье из Предгорья Творог Груша-Ваниль. Lunch: Кускус (Вареный), Индейка Тушеная. Middag: Красный Лук, ВкусВилл Руккола, Вареное Яйцо, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Bonduelle Огурчики по-Дижонски с Медом и Семенами Горчицы, Махеевъ Дижонская Горчица. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dasha Kurkina 's vikthistorik
|