Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2023
|
64,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2023:
|
997 kcal
|
Fett: 26,96g | Prot: 125,19g | Kolh.: 57,61g.
Frukost: Индилайт Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо. Lunch: Куриное Филе, Увелка Гороховая Каша. Middag: Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tvoe More 's vikthistorik
|