Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2023:
|
1256 kcal
|
Fett: 49,12g | Prot: 104,35g | Kolh.: 106,74g.
Frukost: Butter , Avocados , Omega 3, Red Tomatoes , Cucumber (with Peel) , Aldi Chicken Fillet, Egg White, Buckwheat, Tesco Courgette, Lighthouse Bay Smoked Salmon Slices, Lettuce, Egg. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|