Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2023
|
72,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2023:
|
1149 kcal
|
Fett: 35,51g | Prot: 67,22g | Kolh.: 134,28g.
Frukost: Ambrosoli Gomitas Flipy, Hershey's Hershey's Cristal. Lunch: El Golfo Lomitos Merluza, Carozzi Tallarines 87. Middag: Huevo Cocido, Lider Pan Hallulla. Snacks/Annat: Hershey's Hershey's Cristal. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claudia_vero 's vikthistorik
|