Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2023
|
92,3 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2023:
|
1548 kcal
|
Fett: 66,47g | Prot: 108,04g | Kolh.: 130,66g.
Frukost: Сахар, Coffee Like Капучино (300мл), Лента Карась г/К, Nestle Nuts Duo. Lunch: Черноголовка Тархун, Знаток Свинина Тушеная, Картофель Отварной. Middag: Bounty Шоколадный Батончик, Лента Карась г/К, Сахар, Сдобная Особа Тропик Шейк Манго Маракуйя. Snacks/Annat: РосФрост Мороженое. mer...
|
Ökar 14,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|