Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2023
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2023:
|
1466 kcal
|
Fett: 77,54g | Prot: 80,47g | Kolh.: 112,84g.
Frukost: Сахар, Merci Шоколадные Конфеты, Горячая Штучка Сосиски, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Lunch: Пышка Ежики Куриные , Nut N Go Миндальный Батончик, Гречка Отварная. Middag: Брест Литовск Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Merci Шоколадные Конфеты, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Annat: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. mer...
|
Ökar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|