Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2023
|
85,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2023:
|
395 kcal
|
Fett: 3,91g | Prot: 30,13g | Kolh.: 59,77g.
Middag: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cica Fideos Tallarines, Chuleta de Ternera. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaque.y.barrios 's vikthistorik
|